考えたからといって解決するわけでもないのに考えすぎて自分を余計においこんだりしないように、「まっ、いいか」って言う言葉を言う、　今の自分にOKをだしてあげる、感謝をするなど肩の力をふっとぬいてくれる1冊です。
心が苦しいと感じている人にお薦めします！

毎日何だか心が重く生きにくい、苦しい、と感じている 人にお薦めします。誰にも聞けなかった心の疑問に、まるでお母さんに優しく語りかけてもらっているような、

そんな愛情こもった言葉で分かりやすく簡潔に答えてくれています。何度読んでも新しい発見があります。自分の道を見失って独りで苦しんでいる人に光りの方向を示してくれるような…ほっと一息つける一冊だと思います。